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¿Es Posible Adelgazar Nadando? [Actualizado 2021]
En este artículo vamos a entender qué se entiende por adelgazar y cómo llevar un estilo de vida saludable que nos permita conseguir nuestros objetivos y ser personas sanas. Para ello, entenderemos el papel que juega el deporte, y como no podía ser menos en esta web,...
Crol Superman
VENCE LA RESISTENCIA No podemos volar, pero sí podemos acercarnos a la sensación de volar a través de la natación. En este artículo te voy a mostrar como podemos imitar a Superman nadando en el agua a través de la posición que adopta el brazo en tu estilo libre o...
Material básico de entrenamiento de natación
Vamos a ver en esta entrada los materiales de entrenamiento básicos que puedes llevar en tu bolsa de natación a la piscina. Este material es específico de entrenamiento para mejorar en tus sesiones de natación. En el vídeo te mostramos esos elementos que recomendamos...
Lo más básico que has de llevar en tu mochila de natación
Vamos a ver en esta entrada los esenciales de la bolsa de natación Además del material básico, hay otra serie de elementos que es conveniente llevar en tu mochila para tus sesiones de natación. Aquí vamos con todos esos elementos harán más confortable tu sesión en la...
Nadar en tiempos de coronavirus
Reeditamos este post para tratar la convivencia del covid-19 con nuestro deporte favorito, la natación. Pongámonos en contexto, la situación ya no es puntual como ocurrió hace unos meses. Ahora la situación de conviviencia con el virus Covid19 se ha estabilizado y...
