Calendario travesías a nado 2024
¡ Ya tenemos calendario de travesías a nado del año 2024 !!. Las fechas definitivas de las travesías ses irán publicando en el calendario en cuanto nos confirme el organizador ó porque tengamos confirmación desde su sitio web. una vez confirmadas aparecerá la palabra...
Cómo nadar sin hundirse
Porqué te hundes y remedios prácticos para nadadores «sinkers» En este artículo vamos a entender porqué algunos nadadores se hunden cuando nadan debido a su flotación “natural” y diferenciarlo de lo que le que ocurre a cualquier nadador al respecto del hundimiento del...![¿Es Posible Adelgazar Nadando? [Actualizado 2021]](https://nadarbien.com/wp-content/uploads/2021/07/como-adelgazar-nadando.jpg)
¿Es Posible Adelgazar Nadando? [Actualizado 2021]
En este artículo vamos a entender qué se entiende por adelgazar y cómo llevar un estilo de vida saludable que nos permita conseguir nuestros objetivos y ser personas sanas. Para ello, entenderemos el papel que juega el deporte, y como no podía ser menos en esta web,...
Crol Superman
VENCE LA RESISTENCIA No podemos volar, pero sí podemos acercarnos a la sensación de volar a través de la natación. En este artículo te voy a mostrar como podemos imitar a Superman nadando en el agua a través de la posición que adopta el brazo en tu estilo libre o...
Material básico de entrenamiento de natación
Vamos a ver en esta entrada los materiales de entrenamiento básicos que puedes llevar en tu bolsa de natación a la piscina. Este material es específico de entrenamiento para mejorar en tus sesiones de natación. En el vídeo te mostramos esos elementos que recomendamos...
