Cómo conseguir un record del mundo con 85 años
Hace ya algunas semanas, El presidente del Club Master Murcia, me avisó de que Roberto Alberiche, nadador canario que posee varios récords mundiales de su categoría, iba a competir en una competición que ellos organizaban. Era probable que batiese otra marca mundial...
Nadar; una cuestión de pesos
Vamos a establecer como punto de partida que, para nadar, hemos de adoptar una posición lo más horizontal posible, de esta manera el agua nos ofrecerá menos resistencia y podremos avanzar con menor esfuerzo. En cierta manera, lo que hemos de...
La natación el deporte rey
Todos los años aparecen nuevos estudios sobre la práctica deportiva y rankings con los deportes más practicados. A pesar de ciertos datos alarmantes como el aumento de la obesidad infantil o de enfermedades derivadas de la vida sedentaria, en general también se suele...
Las tres cualidades de un buen coach
Primero, para aquellos enemigos de los anglicismos; aclarar que el término coach está reconocido por la RAE que le da tanto el significado de entrenador o preparador de una actividad deportiva, como el de asesor para el impulso del desarrollo profesional y personal....
Calendario travesías a nado 2016
[vc_row][vc_column][vc_column_text] De nuevo estamos deseando que llegue el buen tiempo (si es que alguna vez se fué) para disfrutar de la natación en el mar, Tienes un montón de opciones para que puedas planificar esas travesías de este año, y si aún no has hecho...
Natación y Crossfit
La natación es un deporte que nos ofrece múltiples posibilidades, tan es así que también forma parte de otros deportes como el triatlón y acuatlón en los que se combina con otras disciplinas (con carrera y bici o solo con carrera) o como parte de algunos programas de...
10 Razones para no usar el «pull boy»
El pull boy es ese elemento de flotación que se coloca entre las piernas y aunque pudiera servir para niveles iniciales de aprendizaje en personas con algún tipo de problema muy específico, muchos nadadores lo usan habitualmente desconociendo sus desventajas, estas...
El cuerpo del nadador
Nuestro cuerpo es la única posesión que nadie nos arrebatará en vida, si dedicamos esfuerzos en ganar dinero para comprar cosas bonitas (a veces inútiles), ¿por qué no dedicar parte de ese esfuerzo en cuidar un poco nuestro bien más preciado?. Que la natación es un...
Cámaras de vídeo sumergibles para natación
La natación es un deporte muy técnico y como tal, el vídeo es una estupenda herramienta para observar, detectar y corregir detalles de nuestro estilo. Hoy en día tenemos la posibilidad de adquirir un dispositivo para grabar en vídeo bajo el agua a unos precios más...
