10 Consejos de un experto nadador de aguas abiertas
Hace poco tiempo, tuve el placer de presentar en una charla a Jose Luis Larrosa Chorro, un gran tipo y un nadador con un tremendo palmarés en aguas abiertas. Aquí van 10 consejos que salieron de esa charla y que pueden ser útiles para cualquiera que pretenda preparar...
Todo lo que necesitas para disfrutar nadando estas vacaciones
Por estas fechas puede que estés punto de irte de vacaciones, tal vez vas a ese lugar idílico junto al mar en el que descansar y tumbarte bajo el sol a beber y a dormir… pues muy mal, por mucho que te vendan el descanso interminable como la fuente de la...
20 Razones para nadar en el mar
¿Aún no has probado la natación en aguas abiertas? además de los propios beneficios de la natación en si misma reconocidas por todo el mundo, aquí tienes 20 razones más para hacerlo; Puedes nadar en infinidad de playas y todas son distintas. Los entornos...
Las salidas desde la orilla en triatlón o travesías
Las salidas en un triatlón o en una travesía de aguas abiertas dan a veces un poco de miedo sobre todo para el nadador inexperto. Para acostumbrarnos al follón de las salidas podemos optar por entrenar como recomiendan en este anuncio americano; Pero también podemos...
Mejorando nuestra visión para nadar en aguas abiertas
Hace poco publicaba una entrada acerca de la visualización en aguas abiertas en las que además de dar algún consejo, describía las maneras de visualizar. Como cualquier habilidad, conseguir realizarlo correctamente requiere de práctica. En esta entrada vamos a ver una...
